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2022-8-03   E編

鮭魚早安貝果

高蛋白質的大份量滿足,就靠鮭魚菲力給你滿滿活力,
吃膩雞胸肉就用鮭魚來活化你的備餐食譜吧!


📣準備食材:
原來是洋蔥 - 舒肥鮭魚
急凍鮮蔬(也可選擇自己偏好的蔬果)
優質貝果
蛋1~2顆


👉🏻製作步驟:
 1.直接將冷凍貝果放入電鍋,外鍋加一杯水,待開關跳起即
   可,或者放入烤箱直至表面酥脆,靜置旁邊預備。
2.等待貝果期間,可將鮭魚切成片狀,並將蛋水煮至熟透,
   並將急凍鮮蔬結冰狀態下直接放入鍋中煮沸約3分鐘。
3.將備好的食材依序放入貝果,可依個人喜好放入起司等,
   完成擺盤上桌。

  

✅完成 貝果第2件8折